仙腸間接、骨盤の歪み【コイン500枚】1年程前、ふとしたときに左の臀部あたりの骨がピキ！っと数秒間身動きが取れないほど痛くなることがありました。それが数ヶ月続いて、痛みがあまりなくなったころに仰向けに寝転ぶと骨盤がしっくりこないような、常に安定していないような感覚になりました。そのまま寝転んでいると痛みのあった場所の骨がゴリゴリっと音をたてて元の位置に戻るような感じがしました。それと足の力だけで体を支えて寝返りを打とうとすると恥骨が痛みました。調べた結果、仙腸関節に問題があることがわかりました。昔から体が歪んでいて、まっすぐ立っていても立ててないような感覚はありました。最近は左膝もピキピキと痛みがあり、膝付近の筋がぴりぴりと痛いです。なんだか普通にしていても足の先から手の先まですべてに違和感があります…今はニートなので筋力はゼロに近いです。ちなみに出産経験はありません。この痛みを放っといたら車椅子になったり、軟骨が減ったり障害が出ることってありますか？整体には行きたいんですが、お金もないし、腰から下を見た人がビックリするほどの異常な下半身デブがコンプレックスなので
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ベストアンサー
車椅子生活になったり障害が残るなんてことはありませんのでご安心ください。ただし便失禁などがあるようでしたら整形外科での受診をお勧めいたします。Googleで?腰痛体操」「マッケンジー体操」と検索されるとご自宅でできて有効な体操が見やすく分かり易く解説されています。ご自身でなさる場合は自己責任においてご無理なさいませんように。少しでもお体が良くなりますように。
